Niektoré ženy vyzerajú pár týždňov po pôrode ešte lepšie ako keď neboli tehotné. Iné majú zasa problém zhodiť čo i len kilogram a ešte mesiace po pôrode majú kilá navyše a tehotenské bruško. Ak patríte do druhej skupiny, je tento článok pre vás. Keď sa staráte o malé bábätko, nemáte ani pomyslenie na diéty či cvičenie, ale určite chceli by ste schudnúť. Prvých 6 týždňov po pôrode neriešte svoju postavu a sústreďte sa na vaše dieťatko (nezabúdajte však na muža J). Cez deň by si každá z vás mala nájsť pár minút pre seba. Práve tých pár minút dokáže robiť zázraky. Treba však začať postupne. Schudnutie na pôvodnú hmotnosť môže trvať mesiace. Ak ste mali nadváhu ešte pred otehotnením, dostať sa na pôvodnú hmotnosť môže trvať aj vyše roka.

Hovorí sa, že ženy to majú v živote ťažšie ako muži. Pravdepodobne na tom bude kus pravdy, keďže ženy musia vynosiť potomkov, starať sa o nich aj o domácnosť a neskôr k tomu mnohokrát pribudne ešte práca v zamestnaní. Takmer polovica žien trápia mesiac čo mesiac silné bolesti a často nevedia ako sa ich zbaviť. Okrem liekov sa dajú tieto bolesti zmierniť či úplne odstrániť aplikovaním prírodných prostriedkov a iných spôsobov. Veľa žien sa dnes nezdravo stravuje, pritom niekedy stačí zmena stravy a po pár mesiacoch si na bolesť pri menštruácii ani nespomeniete.

Šatníkové skrine mnohých žien praskajú vo švíkoch. Mnohé ženy vlastnia poklady, ktorých sa nevzdajú ani po niekoľkých rokoch nosenia. Oblečenie ale nie je všetko. Aby sme vyzerali atraktívne, potrebujeme k danému outfitu zladiť aj módne doplnky. 

Každá žena chce aj s pribúdajúcimi rokmi vyzerať mlado a krásne. Mnohé ženy ale zanedbávajú už v mladšom veku starostlivosť o svoju pleť a konzumujú potraviny, ktoré ich organizmu a aj pleti neprinášajú žiadne pridané hodnoty. Nesmieme ale zabúdať spomenúť, že aj koruna krásy má výrazný vplyv na náš výzor. Ako sa teda starať o vlasy?