Považujete svoje vlasy za poškodené a v dezolátnom stave? Najčastejšou príčinou sú práve rozštiepené končeky. Nielenže kazia výsledný dojem, ale vlasy tak celkovo pôsobia neupravene a zanedbane. Nič nie je rozhodne ešte stratené, aj tento problém dokážete odstrániť a navrátiť vlasom potrebný lesk a zdravý vzhľad.

Na hlave máme priemerne 100 tisíc vlasov. Podľa odborníkov je normálne, ak denne stratíme 50-100 vlasov. Ak však stratíme viac vlasov denne, mali by sme tomu venovať pozornosť. Samozrejme nikto nebude počítať, koľko mu vypadlo vlasov, spozornieť by ste mali vtedy, ak po učesaní máte na hrebeni viac vlasov ako obvykle. Príčiny vypadávania vlasov sú rôzne, napríklad prílišný stres, zlá strava, nadmerné fajčenie, hormonálna nerovnováha, užívanie niektorých liekov, genetika až po starnutie. Mužom obvykle začínajú padať vlasy v období po 50ke, ženám zasa po pôrode či menopauze. Vlasy na hlave zdravého človeka rastú priemerne  1,25 cm za mesiac, čo je približne 15 cm za rok. Je to však individuálne a po ostrihaní rastú vlasy rýchlejšie ako keď sa nestriháte niekoľko mesiacov.

Umývate si vlasy pravidelne každý deň a vždy o chvíľu mate vlasy opäť mastné? Môže za to viacero faktorov a to: dedičnosť, hormóny, stres, teplo, ale aj časté chytanie vlasov. Mastné vlasy trápia veľmi veľa ľudí nielen v našich končinách. Je to dosť veľký spoločenský problém, ktorý sa nedá len tak vyriešiť zo dňa na deň. Existuje však viacero riešení, ako našim vlasom udržiavať pekný vzhľad. Odložte šampóny na mastné vlasy a skúste použiť domáce recepty.

 Vypadávanie vlasov sa zväčša spája s postupujúcim vekom. Tento problém však dnes trápi aj mladých ľudí. Denne vypadne zdravému človeku približne 70 vlasov. Ak nám vypadáva príliš veľa vlasov, niekde bude problém. Skúste porozmýšlať nad možnými príčinami vypadávania vlasov ako stres, zlá strava, silná farba na vlasy a pod. Vypadávanie vlasov môžu spôsobiť aj niektoré druhy liekov i hormonálna antikoncepcia. V strave nevynechávajte vajíčka, ryby, zeleninu, ovocie a nezabúdajte na pohyb na čerstvom vzduchu. Ak sa vám zdá, že váš životný štýl je v poriadku, predtým než siahnete po liekoch, skúste zastaviť vypadávanie vlasov niektorým z nasledujúcich receptov. Pri vypadávaní vlasov, však neváhajte navštíviť lekára.

Vypadávanie vlasov pre mnohých predstavuje vážnu estetickú výzvu. Tí šťastnejší, ktorí sa s týmto problémom ešte nikdy predtým nestretli, ani si nevedia predstaviť, ako táto záležitosť môže výrazne znížiť sebavedomie. Na druhej strane, v niektorých prípadoch je to upozorňujúci odkaz organizmu, za ktorý môžeme byť aj vďační. Vypadávanie vlasov dokáže odhaliť rôzne ochorenia alebo, v lepšom prípade, menšie zdravotné problémy. Preto ho netreba brať na ľahkú váhu. Ak sa to ale deje aj pri optimálnom fungovaní tela, čítajte ďalej. Poradíme vám, ako na husté a zdravé vlasy.

Každá žena chce aj s pribúdajúcimi rokmi vyzerať mlado a krásne. Mnohé ženy ale zanedbávajú už v mladšom veku starostlivosť o svoju pleť a konzumujú potraviny, ktoré ich organizmu a aj pleti neprinášajú žiadne pridané hodnoty. Nesmieme ale zabúdať spomenúť, že aj koruna krásy má výrazný vplyv na náš výzor. Ako sa teda starať o vlasy?