Novinky:
Tipy na ľahké učenie sa -- "Za život, teda hlavne za jeho prvú polovicu či tretinu, sa učíme veľa nových vecí. Už od ..." -- 21. október 2016
Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré -- "Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú ..." -- 06. august 2017
11 tipov na posilnenie imunity -- "Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené ..." -- 15. október 2016
Aj nové tepelné čerpadlo potrebuje pravidelný servis -- "Vykurovacia sezóna na Slovensku trvá od septembra do júna. Zhruba 5 mesiacov v roku ..." -- 05. február 2017
Aké diéty naozaj pomôžu? -- "Neviete, ale chceli by ste vedieť? Tak neváhajte a pokračujte v čítaní. Pokiaľ chcete ..." -- 09. november 2016
Ako byť šťastný -- "Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom ..." -- 21. apríl 2017
Ako efektívne skladovať -- "Ak podnikáte, bude pre vás nevyhnutnosťou zariadiť si vlastné skladové priestory. Ak ..." -- 11. október 2016
Ako financovať vaše nové auto? -- "Mnohí vodiči hľadajú tú najlepšiu možnosť financovanie pri kúpe ich vozidla. Málokto má ..." -- 28. január 2017
Ako ľahko očistiť hrdzu na aute -- "Hrdza na aute potrápi nejedného majiteľa staršieho auta. Hrdza sa objavuje na rôznych ..." -- 22. júl 2017
Ako na efektívne chudnutie -- "Dnes už na chudnutie existujú azda milióny ‘zázračných’ preparátov, ktoré sľubujú ..." -- 24. júl 2013
  • Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré
    06 08

    Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú aj bolesti hlavy, únava, podráždenie očí alebo neostré videnie. Stopercentne vám ho však potvrdí alebo vyvráti očná prehliadka, vrátane testu videnia na blízko aj do diaľky. Avšak, nemusíte zúfať, je možné sa ho rýchlo a jednoducho zbaviť.

    Read more
  • 16 sekúnd proti vráskam na tvári
    11 05

    Každodenný stres, ktorý väčšina z nás zažíva sa nám postupne odzrkadľuje v tvári v podobe vrások. Sami si to neuvedomujeme, ale neustále napätie tváre môže spôsobovať rokmi mimické vrásky. Napätie vnútri tela sa totiž odzrkadľuje v našej tvári. Vedeli ste, že na zbavenie vrások stačí len 16 sekundové meditačné cvičenie? Tvrdí to Suze Yalof Schwartz, riaditeľka meditačného štúdia Unplug. 16 sekundová meditácia spojená s hlbokým dýchaním uvoľní svaly tváre a znížené napätie pomôže proti vráskam. Ak ‘vedľajší účinok’ takejto meditácie je zbavenie sa nahromadeného stresu, ktorý má väčšina z nás. Veľa ľudí má na tvári napätie a to je hlavný dôvod, ktorý vedie k vráskam. Preto je dôležité uvoľniť tvár, k čomu nám pomôže práve 16 sekundová meditácia.

    Read more
  • Ako byť šťastný
    21 04

    Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom k jedlu, pitnej vode a s možnosťou cestovať. Veľa ľudí má majetky, často cestuje do exotických destinácií, ale akosi sa stále necítia šťastní. Keby materiálne bohatstvo bolo kľúčom ku šťastiu, potom by ľudia z Bhutánu nepatrili medzi najšťastnejších ľudí, ale najšťastnejší by boli Švajčiari, či ľudia z iného vyspelého štátu. V Bhutáne nemá väčšina ľudí takmer nič okrem skromného príbytku, ale aj tak je tu smerodajným meradlom rozvoja ‚hrubé domáce šťastie’ namiesto ‚hrubého domáceho produktu‘. Ako vraj raz povedal Budha: "Človek sa stane šťastným, až keď prestane túžiť."

    Read more
  • Ako neprekombinovať lieky s podobným účinkom
    16 03

    Slovenská lekárnická komora pripravuje aplikáciu zameranú na identifikáciu nežiaducich rizikových interakcií liekov. Ide o prvý projekt tohto druhu, ktorý je určený nielen odborníkom, ale priamo pacientom. Vďaka webovej aplikácii by sa malo dať pozrieť riziko užívania kombinácie liekov a tiež ponúkne možnosť konzultácie u lekárnikov zapojených do tohto projektu. Táto aplikácia bude pre všetkých dostupná bezplatne. Slovenská lekárnická komora pripravuje aj sériu vzdelávacích podujatí ukončených certifikátom.

    Read more
  • Ako sa zbaviť ekzému
    09 08

    Ekzém je nepríjemné kožné ochorenie, ktorého sa často veľmi ťažko zbavujeme. Ani lekári nevedia čo ekzém spôsobuje a skúšajú na pacientoch rôzne spôsoby. Existujú rôzne druhy liečenia ekzému, niekomu ekzém zmizne samovoľne, niekomu pomáhajú len kortikoidné masti. Často aj po vyliečení sa ekzém po nejakom čase opäť vráti. Ekzém môže vzniknúť ako alergia na určité druhy potravy, farbív, prach, srsť zvierat či kvety. Veľmi často treba pri ekzéme vylúčiť najmä citrusové plody, kakao, orechy, mliečne výrobky a vajíčka. V neposlednom rade môže byť spúšťačom ekzému stres či psychické problémy. Najhoršie je, keď sa ekzém objaví u malých bábätiek, ktoré sa potom škriabu a ekzém ťažko ustúpi. Skúste niektorý z našich tipov, ktoré vám pomôžu zmierniť ekzém či dokonca sa ho zbaviť úplne.

    Read more
  • Ako sa zbaviť hlbokých vrások
    10 03

    Ak váš vek prekročil istú hranicu, je možné že sa vám na tvári postupne objavujú vrásky. U niekoho sa nemusia objaviť nikdy a u niekoho už aj v dvadsiatich rokoch života. Vrásky nemá nikto rád a ich výskyt je u každého individuálny. Väčšina ľudí sa im však v určitom veku nevyhne. Ak ste sa dostali na túto stránku, pravdepodobne sú pre vás vrásky problém. Odstránenie vrások je možné u rôznych odborníkov, ale takýto zákrok nie je zadarmo. Nemusíte však platiť za drahé profesionálne ošetrenie, ale predtým vyskúšajte niektorý z tipov na odstránenie vrások lacno a bezbolestne. Keďže aj vrásky vznikajú postupne, často aj niekoľko rokov či desaťročí, tak aj ich odstránenie trvá určitý čas. Budete teda potrebovať veľkú trpezlivosť a hlavne sa nevzdávať. Taktiež bude potrebné skoncovať s rôznymi návykmi, ktoré zhoršujú stav pokožky a zťažujú boj proti vráskam.

    Read more
  • Bolesť krížov
    26 01

    Bolesť krížov je v dnešných časoch veľmi rozšírený problém a môže za to najmä málo pohybu a sedavé zamestnanie. Milióny ľudí trápi aj v tomto momente bolesť krížov a takmer každý z nás ju niekedy v živote zažije. Či už ste dvihli niečo ťažké nesprávnou technikou alebo trpíte artritídou, zbaviť sa bolesti krížov určitý čas trvá (často aj niekoľko mesiacov). Žiaľ neexistuje presný spôsob, ktorý by uľavil od tejto nepríjemnej bolesti. Najlepší spôsob v boji proti bolesti krížov je venovať viac času fyzickej aktivite v kombinácii so správnym sedením za počítačom. Bolesti v krížoch sa dodržiavaním určitých zásad dá spoľahlivo zbaviť, chce to len trpezlivosť a čas. V niektorých prípadoch môže byť bolesť krížov spôsobená stresom, zápalom obličiek, močových ciest, gynekologickými zápalmi, nedostatkom minerálov či prekonanou traumou. Dôležité je tiež chrbát príliš nepreťažovať. Ak vás chrbát bolí až príliš aj keď ležíte alebo máte ťažkosti postaviť sa na nohy, vtedy by ste mali ihneď vyhľadať lekára. Nasledovné spôsoby môžu pomôcť zbaviť sa bolesti v krížoch.

    Read more
  • Bolesť v uchu
    26 01

    Bolesť v uchu trápi z času na čas mnoho dospelých, ale najmä detí. Vyše polovica detí má aspoň jedenkrát do troch rokov veku infekciu ucha. Je zaujímavé, že deti fajčiarov trpia na infekciu ucha viac ako deti nefajčiarov. Bolesti v uchu majú rôznu príčinu, môžu byť spôsobené zápalom vyvolaným vírusmi či baktériami, pobytom v chlórovej vode alebo prievanom. Lekári odporučia pravdepodobne kvapky do ucha z lekárne, v prípade rozsiahlejšej infekcie predpíšu antibiotika. Keď potrebujete rýchle riešenie, máme pre vás tipy na zbavenie sa bolesti pomocou domácich prostriedkov.

    Read more
  • Bolesť zuba
    26 01

    Bolesť zubu pozná hádam každý. Zväčša prichádza v najnevhodnejšej chvíli na dovolenke alebo cez víkend keď váš zubár nepracuje. Existujú síce zubárske pohotovosti avšak ak ste náhodou v zahraničí, musíte si buď poriadne priplatiť alebo na úľavu od bolesti vám môžu pomôcť niektoré z nasledovných rád. Avšak tieto rady vám bolesť zmiernia len na určitý čas a nevyriešia príčinu, ktorá môže byť veľmi vážna. Nemali by ste preto váhať s návštevou lekára čo najskôr aj keď vás zub prestane bolieť.

    Read more
  • Bolesti hlavy
    26 01

    Bolesti hlavy majú u rôznych ľudí rôzne príčiny. U niekoho to môže byť alergia na jedlo, niekto trpí bolesťami hlavy zo stresu a azda najviac ľudí bolieva hlava kvôli nedostatočnému pitnému režimu. V dnešnej dobe je stále viac ľudí v strese či už z práce alebo zo školy. Avšak ak vás bolieva hlava, mali by ste sa snažiť nájsť príčinu. Možno stačí len znížiť tempo práce alebo si chvíľu oddýchnuť v prírode od bežných starostí.

    Read more
  • Bolesti žalúdka
    26 01

    Veľa ľudí trápia bolesti žalúdka. Týka sa to detí aj dospelých. Niekoho bolí žalúdok po zjedení určitých druhov potravy. Vtedy sa jedná o intoleranciu alebo alergiu na jedlo. Alergia na jedlo prichádza náhle aj po zjedení malého množstva určitej potravy. Intolerancia sa prejavuje postupne ak zjete veľa potravy alebo ak jete určitý druh často. Pri alergii alebo intolerancii je nutné vyhýbať sa tým druhom jedál, ktoré spôsobujú bolesti žalúdka. Žalúdok nás môže bolieť aj po prílišnej konzumácii alkoholu,  kávy alebo z otravy jedlom. Keď máte dlhotrvajúce problémy so žalúdkom a ani lekári vám nevedia pomôcť, skúste nasledovné tipy na zlepšenie trávenia a zkľudnenie žalúdka.

    Read more
  • Čo pomáha na rast vlasov
    30 05

    Na hlave máme priemerne 100 tisíc vlasov. Podľa odborníkov je normálne, ak denne stratíme 50-100 vlasov. Ak však stratíme viac vlasov denne, mali by sme tomu venovať pozornosť. Samozrejme nikto nebude počítať, koľko mu vypadlo vlasov, spozornieť by ste mali vtedy, ak po učesaní máte na hrebeni viac vlasov ako obvykle. Príčiny vypadávania vlasov sú rôzne, napríklad prílišný stres, zlá strava, nadmerné fajčenie, hormonálna nerovnováha, užívanie niektorých liekov, genetika až po starnutie. Mužom obvykle začínajú padať vlasy v období po 50ke, ženám zasa po pôrode či menopauze. Vlasy na hlave zdravého človeka rastú priemerne  1,25 cm za mesiac, čo je približne 15 cm za rok. Je to však individuálne a po ostrihaní rastú vlasy rýchlejšie ako keď sa nestriháte niekoľko mesiacov.

    Read more
  • Čo pomôže na belšie zuby
    16 10

     „Úsmev, úsmev to je šanca premenená/úsmev, úsmev detské líca červené má, červené má“.  Takto o úsmeve spieva Janko Lehotský a jeho legendárna kapela Modus. Úsmev je silná zbraň, ale jej moc sa odvíja aj toho, aké biele zuby máte. Ak chcete pomôcť vášmu žiarivému úsmevu, pomôžu vám bieliace pásiky. Ako na to?

    Ak nechcete ísťk zubárovi

    Ak máte panický strach zo zubárov a odmietate ísť k nemu aj za účelom obyčajného bielenia zubov, účinné bieliace pásiky sú spôsob, ktorý vám bezbolestne pomôže k žiarivejšiemu úsmevu. Ako na to? Pásiky si nalepte na zuby a zahryznite a potom čakajte. Ako často by ste ich mali používať? Minimálne 14 dní po 30 – 60 minút denne. Po uplynutí času si ich bezbolestne dáte dole a zvyškov gélu si očistíte zubnou kefkou.

    Read more
  • Čo pomôže na mastné vlasy
    09 08

    Umývate si vlasy pravidelne každý deň a vždy o chvíľu mate vlasy opäť mastné? Môže za to viacero faktorov a to: dedičnosť, hormóny, stres, teplo, ale aj časté chytanie vlasov. Mastné vlasy trápia veľmi veľa ľudí nielen v našich končinách. Je to dosť veľký spoločenský problém, ktorý sa nedá len tak vyriešiť zo dňa na deň. Existuje však viacero riešení, ako našim vlasom udržiavať pekný vzhľad. Odložte šampóny na mastné vlasy a skúste použiť domáce recepty.

    Read more
  • Čo pomôže pri bolestiach hlavy?
    26 01

    Jeseň je obdobím, kedy sa zvyšuje riziko bolenia záhlavia a spánkov. Samozrejme, všetko záleží aj od nášho životného štýlu – koľko jeme, koľko pijeme a ako sa hýbeme. Ak teda nechcete byť odstavení od každodenných činností, skúste bojovať s bolesťami hlavy po svojom a snažte sa vyhýbať lekárskym vyšetreniam a liekom, ktoré bolesť iba utlmujú a neliečia ju.

    Read more
  • Čo pomôže pri zápche
    09 08

    Zápcha je jeden z najčastejších tráviacich problémov. Ak ste neboli 'na veľkej' pár dní nie je to nič príjemné. Často ani lekári nevedia ako pomôcť ľuďom so zápchou a niekoho trápi zápcha veľmi často. Je to spôsobené najmä zlou stravou, stresom ale môžu sa za ňou skrývať aj iné dôvody. Problémy so zápchou sú frustrujúce a mali by sa riešiť čo najskôr. Našťastie existuje veľa jednoduchých domácich spôsobov ako zatočiť so zápchou. Inšpirujte sa:

    Read more
  • Čo pomôže proti akné
    03 04

    Akné je problém, ktorý sa týka hlavne mládeže, ale pretrváva aj v dospelosti. Veľa ľudí trpiacich na akné počas puberty sa problému o pár rokov zbaví vďaka hormonálnym zmenám. Mnohí však nemajú také šťastie a akné ich trápi aj dlho po skončení puberty a nepomáhajú žiadne lieky ani masti. Prírodnými prostriedkami sa dá zbaviť aké oveľa lepšie ako chémiou. Dôležité je najmä strava, vyhýbať sa alergénom a krémom proti akné z reklamy.Vyskúšajte nasledovné recepty proti akné, buďte trpezlivý a výsledky sa po čase dostavia. Vyčkajte však aspoň 4 týždne s aplikáciou niektorého tipu a budete pozorovať ako akné ustupuje.

    Read more
  • Čo pomôže proti vypadávaniu vlasov
    09 08

     Vypadávanie vlasov sa zväčša spája s postupujúcim vekom. Tento problém však dnes trápi aj mladých ľudí. Denne vypadne zdravému človeku približne 70 vlasov. Ak nám vypadáva príliš veľa vlasov, niekde bude problém. Skúste porozmýšlať nad možnými príčinami vypadávania vlasov ako stres, zlá strava, silná farba na vlasy a pod. Vypadávanie vlasov môžu spôsobiť aj niektoré druhy liekov i hormonálna antikoncepcia. V strave nevynechávajte vajíčka, ryby, zeleninu, ovocie a nezabúdajte na pohyb na čerstvom vzduchu. Ak sa vám zdá, že váš životný štýl je v poriadku, predtým než siahnete po liekoch, skúste zastaviť vypadávanie vlasov niektorým z nasledujúcich receptov. Pri vypadávaní vlasov, však neváhajte navštíviť lekára.

    Read more
  • Hnačka
    09 08

    Raz za čas sa to stane každému. Zjeme alebo vypijeme niečo čo nášmu žalúdku veľmi nesadne, môže to byť aj kombinácia jedla a tekutiny (najznámejšie sú čerešne zapité mliekom) a už bežíme na wc. Najčastejšie hnačku spôsobí vírusová infekcia, ale aj veľa kofeínu či alkoholu. Hnačka nemusí byť spôsobená len jedlom či preháňadlom, ale často je spôsobená stresom. Mnohých dovolenkárov prepadne hnačka na dovolenke, najmä v Egypte, ale aj iných exotických krajinách. Je to spôsobené mikróbmi na ktoré nie je naše telo zvyknuté. Pri hnačke je dôležité piť veľa vody, ak vás zastihne v cudzej krajine, tak pite len balenú vodu. Sprievodné prejavy hnačky sú teplota a bolesti brucha. Hnačka môže byť jednodňová ale môže trvať aj viac dní. Niekedy môže byť hnačka aj prospešná, keďže sa vďaka nej zbavujeme nežiadúcich toxínov a baktérií. Ak hnačka trvá viac ako 2 dni, nemali by ste váhať s návštevou lekára, najmä ak je sprevádzaná horúčkou.

    Read more
  • Korolen – prírodný liek na ochorenia srdca
    08 04

    Český bylinný prípravok z výťažkov z mnohých liečivých rastlín je veľmi dobrým pomocníkom v boji so srdcovými chorobami, cievnymi problémami, aterosklerózou, ochoreniami hormonálneho systému a tiež pomáha proti hemoroidom, anémii, kŕčovým žilám a pomáha pri krvotvorbe. Je vhodný na okysličenie organizmu a zlepšenie funkcie mozgu. Zaujímavý účinok je minimalizovanie problémov súvisiacich s pubertou a prechodom a priaznivý vplyv na hladinu hormónov dôležitých pre otehotnenie. Korolen je vhodné užívať aj preventívne pri nedostatku energie a únave organizmu.

    Read more

Najnovšie články

Nutná informačná výbava ...

Káva patrí spolu s čajom a čistou vodou k ...

Zariaďte svojmu dieťaťu ...

Každé dieťa sníva o izbe, ktorá bude jeho ...

Detské topánky by mali ...

Možno ste už aj vy niekedy darovali topánočky ...

Získajte prehľad o ...

Účty za energie, ktoré nám chodia do schránky ...

Starostlivosť o auto v ...

Ste typ vodiča, ktorý sa o svoje auto stará ako o ...

Propagujte svoje ...

Sú formy reklamy, ktoré sú už takpovediac ...

  • Prev
  • Partneri
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top

Používaním stránky Copomoze.sk súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality obsahu. Viac informácií...