Novinky:
Tipy na ľahké učenie sa -- "Za život, teda hlavne za jeho prvú polovicu či tretinu, sa učíme veľa nových vecí. Už od ..." -- 21. október 2016
Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré -- "Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú ..." -- 06. august 2017
11 tipov na posilnenie imunity -- "Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené ..." -- 15. október 2016
Aj nové tepelné čerpadlo potrebuje pravidelný servis -- "Vykurovacia sezóna na Slovensku trvá od septembra do júna. Zhruba 5 mesiacov v roku ..." -- 05. február 2017
Aké diéty naozaj pomôžu? -- "Neviete, ale chceli by ste vedieť? Tak neváhajte a pokračujte v čítaní. Pokiaľ chcete ..." -- 09. november 2016
Ako byť šťastný -- "Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom ..." -- 21. apríl 2017
Ako efektívne skladovať -- "Ak podnikáte, bude pre vás nevyhnutnosťou zariadiť si vlastné skladové priestory. Ak ..." -- 11. október 2016
Ako financovať vaše nové auto? -- "Mnohí vodiči hľadajú tú najlepšiu možnosť financovanie pri kúpe ich vozidla. Málokto má ..." -- 28. január 2017
Ako ľahko očistiť hrdzu na aute -- "Hrdza na aute potrápi nejedného majiteľa staršieho auta. Hrdza sa objavuje na rôznych ..." -- 22. júl 2017
Ako na efektívne chudnutie -- "Dnes už na chudnutie existujú azda milióny ‘zázračných’ preparátov, ktoré sľubujú ..." -- 24. júl 2013
Tags: koža  
sunburn

Pobyt u vody sa vie rýchlo zmeniť na večerné pálenie ramien a chrbáta. Spáliť sa od slnka nie je nič príjemné, hlavne keď máte dovolenku či prázdniny. Málokto z nás sa u mora natrie silným opaľovacím krémom či sedí v tieni. Väčšina z nás sa šantí vo vode či opaľuje na pláži a keď sa aj natrieme opaľovacím krémom, nie je to veľmi často. Okrem použitia opaľovacieho krému je dôležité dodržiavať pravidlo 11-15, teda nevychádzať na slnko od jedenástej hodiny doobeda do tretej poobede, kedy je slnko najintenzívnejšie. Vtedy nevychádzajte ani pokiaľ ste natretí opaľovacím krémom so silným faktorom. Potom silné letné slnko urobí svoje na nezvyknutú pokožku a večer si nemôžeme kvôli spáleniu ani ľahnúť. Na to sú však tiež domáce spôsoby. Vyskúšajte niektorú z nasledujúcich rád na spálenú pokožku a za chvíľu sa vám bolesť zmierni. Najúčinnejšia pomoc na spálenie od slnka je však prevencia a teda opaľovací krém a kratšie intervaly pobytu na slnku.

Mlieko, biely jogurt, smotana – namočte kus vaty, gázy alebo handry do studeného mlieka a položte na slnkom spálené miesto na koži. Nechajte asi 5 minút a opakujte 3-krát. Tuk, bielkoviny a pH mlieka má upokojujúci a protizápalový efekt na pokožku. Chladné mlieko tiež stiahne cievy a zmenší opuch. Tento spôsob je veľmi príjemný a spálená pokožka sa rýchlejšie zregeneruje. Podobne pomôže aj natretie smotanou alebo bielym jogurtom.

Ocot – Zmiešajte jednu časť octu s jednou časťou vody a dajte do rozprašovača. Nasprejujte na postihnuté miesto. Na spálenú tvár použite tampón a lebo kúsok vaty namočený v octe s vodou a jemne poklepte na tvár. Alebo vyskúšajte octový kúpeľ: Do vane s vodou pridajte 2 poháre octu a na 15 minút sa ponorte do kúpeľu.

Zemiaky – Zemiaky u nás poznáme v rôznych formách od hranoliek po zemiakové pyré. Tentokrát využijeme zemiaky úplne inak, na zdravotné účely. Očistite 2 zemiaky a rozmixujte v mixéri na kašu. Tú potom natrite na spálené miesto a nechajte vyschnúť. Opakujte niekoľkokrát za deň. Je to overená metóda ako sa zbaviť spálenia. Keď sa vám nechce špiniť mixér, zemiak môžete použiť priamo, nakrájaný na kolieska ho priložte na spálené miesto.

Kokosový olej – Kokosový olej sa nenachádza vo veľa domácnostiach, ale ak ho máte doma neváhajte ho použiť na slnkom spálenú pokožku. Dá sa však tak dobre ako na spálenú kožu použiť aj na bezpečné opaľovanie namiesto opaľovacieho krému. Kokosový olej zvlhčuje pokožku a má tuhšiu konzistenciu, dobre sa teda natiera. Dajte si však pozor, lebo pri telesnej teplote sa olej topí a steká ako bežný slnečnicový olej. Preto ak sa natriete kokosovým olejom, dajte si na seba oblečenie, na ktorom vám nezáleží. Ak si olej aplikujete pred spaním, dajte si pod seba starý uterák.

Uhorky – Uhorky sú súčasťou rôznych pleťových masiek a krémov. Nachádzajú sa aj v mnohých krémov na spálenú pokožku. Uhorka je najlepší pomocník na pleť a dá sa využiť vnútorne aj zvonka. Vy môžete využiť uhorku na spálenú kožu rôznymi spôsobmi. Uhorku nakrájajte na kolieska a položte na spálené miesta na 10-15 minút. Zmierni sa tým pálenie i začervenanie pokožky. Uhorku tiež môžte rozmixovať na kašu a natrieť na páliace miesta.

Aloe vera – Aloe vera sa dnes stala veľmi populárna. Vyrábajú sa nápoje s aloe vera, zoženiete rôzne doplnky s aloe vera a dokonca ju pestujeme aj v našich domácnostiach. Aloe má mnohé pozitívne účinky na náš organizmus, je antibakteriálna a vďaka aloektínu B stimuluje imunitný systém a lieči popálenú pokožku do hĺbky. Gél z aloe vera sa používa aj v nemocniciach na popáleniny. V prípade, že máte doma rastlinu aloe vera, stačí kúsok odlomiť, rozrezať a priložiť, prípadne potrieť ním spálené miesto. Vďaka aloe vera sa zúžia cievy, čím sa začervenanie kože zmierni. Aloe prikladajte 5-6-krát denne.

Čaj – Ak nemáte po ruke nič z horeuvedeného, určite nájdete aspoň vrecúško čaju. Je v podstate jedno aký čaj, aj keď kamilkový je obzvlášť vhodný a efektívny. Namočte kus handry alebo utierku do pripraveného čaju a dajte na chvíľu schladiť do chladničky. Potom priložte na popálené miesto a pocítite nevídanú úľavu. Prikladať môžete aj priamo čajové vrecúško, ktoré takisto predtým vychlaďte.

Rajčiny – Rajčiny chránia kožu pred poškodením od slnka a sú výborným prostriedkom na spálenú kožu. Lykopén obsiahnutý v rajčinách je hlavná zložka, vďaka ktorej sa oplatí jesť rajčiny pred opaľovaním. V jednej štúdii jedli dobrovoľníci denne 5 polievkových lyžičiek rajčín a po troch mesiacoch mali o štvrtinu väčšiu ochranu pred spálením slnkom ako skupina, ktorá rajčiny nejedla. Na slnkom spálenú kožu priložte nakrájané kúsky rajčiny a nechajte pár minút pôsobiť. Voda v rajčinách zvlhčí a schladí spálené miesta na koži a vy budete cítiť nesmiernu úľavu.

Najnovšie články

Maximálna flexibilita ...

Usilujete sa zvýšiť efektivitu výroby a čo ...

Volkswagen: Automobily ...

Nemecká kvalita za dostupné ceny? Presne to je ...

Ako znížiť spotrebu ...

Zníženie spotreby auta je téma opradená mýtmi ako ...

Zdraví vďaka vínu

Víno je nápoj bohov. Už v starých knihách sa ...

Benefity robia ...

Každý zamestnávateľ túži po zamestnancoch, ktorí ...

Sila magnetov zabaví i ...

S magnetmi ste sa pravdepodobne prvýkrát stretli ...

  • Prev
  • Partneri
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top

Používaním stránky Copomoze.sk súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality obsahu. Viac informácií...