Akné je večnou témou, predovšetkým kvôli veľkému počtu ľudí, ktorý s ním zvádza boj každý deň. Všetci majú svoje metódy, avšak nie vždy sú správne. Pokiaľ dáte na babské rady a overené postupy, dávajte si pozor, keďže nie vždy sú pravdivé. Práve preto, že ide o stále diskutovanú tému, vzniklo v boji proti akné množstvo mýtov.

Drobné jazvičky na povrchu pokožky známe ako strie trápia mnoho ľudí. Strie sú spočiatku červené až purpurové a časom vyblednú. Aj keď je ľudská koža dostatočne elastická, pri značnom zväčšení sa môže popraskať. S vekom sa pružnosť pokožky zmenšuje a keďže nám zväčša s pribúdajúcim vekom pribúdajú aj kilogramy, strie sa teda často objavujú aj u starších ľudí. Strie sa objavujú najmä pri rýchlom priberaní hmotnosti, teda keď sa pokožka roztiahne viac ako je schopná vydržať. Najčastejšie sa strie tvoria na bruchu tehotných žien alebo u kulturistov na stehnách, ramenách či iných telesných partiách, kde sa pokožka najviac naťahuje. Treba vedieť, že strie sa nedajú odstrániť úplne, ale je možné ich vzhľad a sfarbenie zmierniť.

Hrboľatá a nevábne vyzerajúca koža nie je to, po čom ľudia túžia. Celulitída je častý problém, ktorý sa však netýka len obéznych ľudí, ale postihuje aj celkom štíhlych mladých ľudí. Trpia ňou starí, mladí, ženy, muži, ľudia s nadváhou i športový nadšenci. Častejšie postihuje ženy ako mužov a na niektorej časti tela ju má vyše 80% žien. Mnohé ženy sa jej snažia zbaviť pomocou drahých krémov, ktoré však mnohokrát nemajú požadovaný účinok.

Je potrebné si uvedomiť, že proti celulitíde nestačí bojovať len jedným prostriedkom, ale skombinovať viacero spôsobov a pravdepodobne bude potrebné zmeniť váš životný štýl. Odstránenie celulitídy je dlhodobá záležitosť s neistým výsledkom. Ak nemáte istotu, či sa vás celulitída týka, stačí stlačiť kožu medzi prstami a ak je koža hrudkovitá, pravdepodobne to je spôsobené celulitídou.

Pokožka na ľudskej tvári obsahuje tisíce pórov, ktoré sa zväčša dajú voľným okom len ťažko vidieť. Póry sú spojené s mazovými žľazami a prebytky kožného mazu upchávajú póry. Čierne bodky spôsobuje oxidácia kožného mazu na vzduchu. Ak sú póry zväčšené a upchané sú dobre viditeľné, čo nie je veľmi príjemné. Problémy so zväčšenými pórami majú najmä ľudia s mastnou pleťou. Kľúčom na zbavenie sa upchatých pórov je udržiavať pleť čistú, ale vyhnite sapravidelné čistenie pleti. Na čistenie pleti netreba používať žiadne drahé kozmetické prípravky, stačí pleť umývať niekoľkokrát denne. Jedna zlá správa je, že rozšírené póry sú dané geneticky. Máme však pre vás aj dobrú správu a to, že sa s tým dá niečo urobiť a je možné póry do určitej miery zmenšiť. Nasledovné spôsoby môžu zmenšiť póry prirodzeným spôsobom.