Akné je problém, ktorý sa týka hlavne mládeže, ale pretrváva aj v dospelosti. Veľa ľudí trpiacich na akné počas puberty sa problému o pár rokov zbaví vďaka hormonálnym zmenám. Mnohí však nemajú také šťastie a akné ich trápi aj dlho po skončení puberty a nepomáhajú žiadne lieky ani masti. Prírodnými prostriedkami sa dá zbaviť aké oveľa lepšie ako chémiou. Dôležité je najmä strava, vyhýbať sa alergénom a krémom proti akné z reklamy.Vyskúšajte nasledovné recepty proti akné, buďte trpezlivý a výsledky sa po čase dostavia. Vyčkajte však aspoň 4 týždne s aplikáciou niektorého tipu a budete pozorovať ako akné ustupuje.
Vaječné bielka – Vaječné bielka používajú kulturisti ako zdroj bielkovín avšak vy ho môžete použiť na odstránenie akné. Nemyslíme tým použitie vaječných bielkov v strave ale na tvár ako pleťovú masku. Vaječný bielok odstráni mastnotu a zmenšuje póry. Umyte si tvár vodou, oddeľte bielok a pomocou tampónu ho naneste na tvár. Po chvíli ucítite ako sa vám koža na tvári sťahuje. Vydržte aspoň 10 minút a umyte. Masky z vaječných bielkov často používajú ženy v Ázii na udržanie mladistvého vzhľadu a peknej pokožke na tvári. Z jedného bielka zostane na pleťovú masku aj pre troch ľudí. Aplikáciu opakujte každý týždeň.
Med – Aplikujte si na tvár dvakrát týždenne medovú masku. Ideálne je použitie domáceho medu, ktorý je čistejší a má v sebe viac účinných antibakteriálnych zložiek ako med z obchodu. Med je vhodný aj na citlivú pleť, dezinfikuje, zjemňuje a lieči. Záleží však na pôvode akné, ak máte akné kvôli baktériovému vírusu, med pekne vyčistí vašu pleť. Med vylieči poranenia a podráždenú pokožku. Ak je však akné hormonálnej povahy, med pomôže len čiastočne. Avšak med isto neuškodí a oplatí sa to s ním skúsiť.
Sóda bikarbóna – Sóda má vynikajúce čistiace vlastnosti na pleť. Sóda tiež redukuje zápal a odstraňuje odumreté kožné bunky. Zmiešajte pár čajových lyžičiek sódy s trochou teplej vody až sa vám vytvorí pasta. Natrite si pastu na tvár a nechajte 15 minút pôsobiť. Už po prvom použití uvidíte výrazný rozdiel. Ďalší krát môžete čas pôsobenia predlžovať a nechať si masku dlhšie, kľudne aj pár hodín či celú noc.
Jablčný ocot – V jablčnom octe sa nachádza množstvo protiplesňových a antibakteriálnych látok a je veľmi vhodný na pleť. Veľa ľuďom ocot nevonia a jablčný ocot mnohým zapácha viac ako biely ocot. Ak sa však prekonáte a niekoľkokrát vyskúšate, účinok na seba nenechá čakať. Podstatné je neaplikovať čistý ocot priamo na pokožku, ale zriediť ho v pomere jedna polievková lyžica octu na štvrť pohára vody. Po zriedení naneste na tvár a po pol hodine si tvár umyte.
Ľad – Na veľmi zapálené akné použite ľadové kocky, ktoré zmiernia zápal. Okrem toho ľad stiahne akné, uzatvorí póry a odstráni baktérie. Priložte ľad na akné a vydržte 5 minút. Opakujte dvakrát denne.
Nenoste mejkap – Mejkap zakrýva pokožku tváre vrstvou, ktorá upcháva póry a spôsobuje ďalšie pupienky a čierne bodky. Keď sa nezaobídete bez mejkapu, zožeňte si taký, ktorý je na vodnej báze, ktoré sú ľahké a zadržiavajú vlhkosť v pokožke.
Čajovníkový olej – Tento esenciálny olej je veľmi silný antibakteriálny prípravok a je vynikajúci proti akné. Nenanášajte si však čistý čajovníkový olej, ale zmiešajte ho s rovnakým množstvom vody. Už 5%-ný olej je dostatočne silný. Nakvapkajte na tampón a naneste na pleť. Nemusíte zmývať a môžete si olej nechať na tvári celý deň. Okrem účinku proti akné čajovníkový olej krásne vonia a odstraňuje baktérie.
Citrón – Vytlačte šťavu z citrónu, zmiešajte s vodou v pomere pol na pol a umyte si ňou tvár. Po 20-tich minútach si tvár umyte čistou vodou. Citrónová šťava má antibakteriálne účinky a čistí pleť. Hovorí sa, nie je to však zatiaľ dokázané, že citrónová šťava zmenšuje jazvy po akné. Citrónová šťava je lacné a efektívne riešenie problémov s akné.
Urinoterapia – Liečba vlastným močom sa používa na rôzne zdravotné problémy. Niekomu sa to môže zdať odporné, ale v niektorých prípadoch moč naozaj pomáha. Moč má protizápalové a antibakteriálne účinky. Odporúča sa použiť moč, ktorá je odstáta aspoň jeden deň. Moč natierajte na akné vatovým tampónom aspoň dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov. V moči je cenná látka urina, ktorá sa bežne používa v kozmetike. Keď ste otvorení aj takémuto spôsobu boja proti akné, určite neváhajte urinoterapiu vyskúšať.
Ajurvédske mydlo - Prírodné mydlo na čistenie pleti, ktoré výrazne pomáha zmierniť problémy s akné. Mydlo je vyrobené zo zmesi esenciálnych olejov a korenín a má antibakteriálne účinky vhodné na čistenie pleti, najmä na akné. Ajurvédske mydlo s obsahom kozieho mlieka je na problematickú pleť ako stvorené. Vitamín E (D-alfa-tokoferol) prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom a pomáha k normálnej zrážanlivosti krvi. Mydlo obsahuje aj kurkumu dlhú, známu ako indický šafrán, ktorý pomáha zlepšiť stav kĺbov a zlepšiť činnosť pečene.
Kúpiť prírodné ajurvédske mydlo
Bentonitový íl – Tento íl so zvláštnym názvom sa používa v kozmetike na rôzne účely. V našom prípade sa dá využiť na odstránenie akné a prečistenie pleti. Odstraňuje baktérie a odumreté bunky kože a tiež zmenšuje póry. Bentonitový íl môžete aplikovať na tvár ako tvárovú masku. Nechajte pôsobiť 15 minút a umyte.
-
Návštevy: 33211
