Novinky:
Tipy na ľahké učenie sa -- "Za život, teda hlavne za jeho prvú polovicu či tretinu, sa učíme veľa nových vecí. Už od ..." -- 21. október 2016
Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré -- "Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú ..." -- 06. august 2017
11 tipov na posilnenie imunity -- "Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené ..." -- 15. október 2016
5 tipov od dizajnérov, ako zariadiť reštauráciu nadčasovo a moderne -- " Hovorí sa, že úspech každej reštaurácie závisí od troch faktorov: dobré jedlo, dobrá ..." -- 21. november 2017
Aj nové tepelné čerpadlo potrebuje pravidelný servis -- "Vykurovacia sezóna na Slovensku trvá od septembra do júna. Zhruba 5 mesiacov v roku ..." -- 05. február 2017
Aké diéty naozaj pomôžu? -- "Neviete, ale chceli by ste vedieť? Tak neváhajte a pokračujte v čítaní. Pokiaľ chcete ..." -- 09. november 2016
Ako a prečo menia ľudia prácu -- "Nie je to tak dávno, keď bola stabilná, trvalá a jednoliata práca každodennou ..." -- 24. august 2017
Ako byť šťastný -- "Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom ..." -- 21. apríl 2017
Ako efektívne skladovať -- "Ak podnikáte, bude pre vás nevyhnutnosťou zariadiť si vlastné skladové priestory. Ak ..." -- 11. október 2016
Ako financovať vaše nové auto? -- "Mnohí vodiči hľadajú tú najlepšiu možnosť financovanie pri kúpe ich vozidla. Málokto má ..." -- 28. január 2017
Petrzlen

Na zbavenie sa zápachu z úst existuje mnoho prírodných prostriedkov. Tento problém trápi aj ľudí, ktorí sa pravidelne starajú o svoju ústnu dutinu. Už staroveký Gréci používali rôzne domáce prostriedky proti zápachu z úst ako vyplachovanie úst bielym vínom, myrhu či aníz. V Taliansku zasa používali ústnu vodu zo šalvie, škorice a rozmarínu. Dnes ľahko zoženiete v obchode ústne vody rôznych príchutí a vôní. Zápach z úst na 80-90% spôsobujú nečistoty, zbytky potravy a baktérie v ústach, môže však byť spôsobený vážnejším problémom ako infekcia pľúc. Dlhodobý zápach z úst môže spôsobovať paradentóza alebo ľahko odstrániteľný zubný kaz. Taktiež je dôležitá strava a ak jete veľa cesnaku či cibule je to poznať aj na vašom dychu. Tiež fajčenie nie je to najlepšie ak chcete mať dobrý dych. Vyskúšajte niektorý z nasledovných nápadov a dych by sa vám mal zlepšiť.

Jedlá sóda (sóda bikarbóna) – jedlá sóda mení pH a redukuje kyslosť v ústach, čím zneškodní baktérie spôsobujúce zápach. Rozpustite polievkovú lyžicu sódy do 2 dcl vlažnej vody a týmto roztokom kloktajte ráno a večer. Ďalší spôsob je umývať si zuby jedlou sódou. Jednoducho dajte sódu na kefku a čistite si ňou zuby. Pri čistení zubov nezabúdajte na vyčistenie jazyka kefkou. Toto je najjednoduchší domáci recept, keďže sóda sa dá ľahko zohnať v potravinách a nachádza sa takmer v každej domácnosti.

Petržlen – petržlenová vňať obsahujú oproti iným rastlinám veľa chlorofylu, ktorý môže redukovať zápach z úst. Chlorofyl sa používa v osviežovačoch dychu, ktoré zoženiete v obchode. Ak budete po jedle žuvať pár lístkov petržlenovej vňate, váš dych bude o poznanie sviežejší. Petržlen používali už starí Rimania, ktorí ho žuvali po pití alkoholu na prečistenie dychu. Môžete si urobiť džús z celého petržlenu rozmixovaním a scedením. Takýto džús pite kedykoľvek budete potrebovať osviežiť dych. Petržlen tiež pomáha lepšiemu tráveniu a redukuje plynatosť.

Olej čajovníka austrálskeho – tento olej je veľmi silné prírodné antiseptikum a pôsobí ako silný dezinfekčný prostriedok. Použiť ho môžete pri čistení zubov normálnou pastou, tak že jednoducho kvapnete kvapku oleja na pastu a normálne si umyjete zuby. Druhý spôsob je vytvorenie ústnej vody pridaním troch kvapiek čajovníka do pohára s vodou. Kloktajte dva až trikrát denne alebo po každom jedle. Dôležité je vypľúvať túto ústnu vodu a nepiť! Miesto čajovníka môžte použiť taktiež mätový olej alebo kvapky z citrónu.

Fenikel obyčajný – rastlina, ktorej semená sa používajú ako korenie. Kúpite ho medzi koreninami v potravinách. Známy je feniklový čaj pre deti na uvoľnenie vetrov a pre tvorbu materského mlieka dojčiacim mamám. Avšak fenikel obsahuje látky bojujúce proti mikróbom a dá použiť aj na odstránenie baktérií z úst. Dajte si do úst malú lyžičku feniklu, chvíľu prežúvajte a vypľujte. Ak budete po zjedení cesnaku, cibule či plesnivých syrov chvíľu žuvať zmes feniklu a klinčekov, podstatne znížite zápach z úst.

Mrkva, zeler, jablká – Jedzte viac mrkvy, zeleru a jabĺk, ktoré obsahujú veľa vlákniny a sú prospešné v boji proti zlému dychu. Mrkva, zeler i jablká pomáhajú ničiť baktérie spôsobujúce zlý dych. Okrem toho sú prospešné pre celkové zdravie vďaka množstvu vlákniny a vitamínov, ktoré obsahujú. Chrumkavé ovocie a zelenina tiež pomáha proti zubnému kazu, keďže zuby sú nútené prekonávať väčší odpor pri hryzení a tým sa posilňuje zubná sklovina.

Škorica – škorica je prísada mnohých ústnych vôd a pre svoj osoh ju môžete využiť aj v prírodnej forme. Škorica zabíja baktérie v ústach a tým zbavuje zápachu, ktorý je často spôsobený práve baktériami v ústach. Výskumy Medzinárodnej asociácie pre dentálny výskum poukázali na to, že ľuďom, ktorí používali škoricové žuvačky sa o polovicu znížili baktérie v ústach oproti ľuďom žuvajúcim mätové žuvačky.

Kokosový, slnečnicový, sezamový olej - Môže to znieť čudne, ale Indiáni používali na odstránenie baktérií z úst olej. Vložili si trochu oleja do úst a držali ho niekoľko minút, pričom olej preháňali v ústach zo strany na stranu. Kokosový a iné oleje dokážu zabíjať baktérie, ktoré spôsobujú zubný plak a nepríjemný zápach. Vyskúšajte túto metódu aspoň týždeň a mali by ste pocítiť rozdiel. Spočiatku to nemusí byť veľmi príjemné, ale po pár dňoch si zvyknete a bude to úplne bezproblémové.

Najnovšie články

Potraviny bohaté na ...

Železo je minerál, ktorého hlavným cieľom je ...

APGAR skóre novorodencov

Každá mamička sa s ním stretla a lekári po pôrode ...

Ako naplánovať a ...

Obdivujeme ich už z diaľky, radi sa do nich ...

Potraviny s vysokým ...

Zinok je minerál, ktorý je nevyhnutný pre dobré ...

Najlepšie letné ...

Konečne je tu leto - čas zábavy, dovoleniek, ...

Poistením vášho majetku ...

Leto sa nezadržateľne blíži a s ním aj čas ...

  • Prev
  • Partneri
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top

Používaním stránky Copomoze.sk súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality obsahu. Viac informácií...