Novinky:
Tipy na ľahké učenie sa -- "Za život, teda hlavne za jeho prvú polovicu či tretinu, sa učíme veľa nových vecí. Už od ..." -- 21. október 2016
Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré -- "Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú ..." -- 06. august 2017
11 tipov na posilnenie imunity -- "Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené ..." -- 15. október 2016
5 tipov od dizajnérov, ako zariadiť reštauráciu nadčasovo a moderne -- " Hovorí sa, že úspech každej reštaurácie závisí od troch faktorov: dobré jedlo, dobrá ..." -- 21. november 2017
Aj nové tepelné čerpadlo potrebuje pravidelný servis -- "Vykurovacia sezóna na Slovensku trvá od septembra do júna. Zhruba 5 mesiacov v roku ..." -- 05. február 2017
Aké diéty naozaj pomôžu? -- "Neviete, ale chceli by ste vedieť? Tak neváhajte a pokračujte v čítaní. Pokiaľ chcete ..." -- 09. november 2016
Ako a prečo menia ľudia prácu -- "Nie je to tak dávno, keď bola stabilná, trvalá a jednoliata práca každodennou ..." -- 24. august 2017
Ako byť šťastný -- "Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom ..." -- 21. apríl 2017
Ako efektívne skladovať -- "Ak podnikáte, bude pre vás nevyhnutnosťou zariadiť si vlastné skladové priestory. Ak ..." -- 11. október 2016
Ako financovať vaše nové auto? -- "Mnohí vodiči hľadajú tú najlepšiu možnosť financovanie pri kúpe ich vozidla. Málokto má ..." -- 28. január 2017
hamamel virginsky

Hemeroidy sú dnes veľmi rozšírený zdravotný problém. Dnes trápia hemoroidy vyše polovicu ľudí nad 50 rokov avšak stále viac ľudí má hemeroidy v mladšom veku. Je to spôsobené sedavou činnosťou ako napríklad sedavé zamestnanie či pravidelné dlhé sedenie pri počítači. Často sú hemoroidy bezbolestné a teda veľa ľudí im nevenuje pozornosť. Ak krvácate pri stolici, môže to byť znak vážnejšieho problému je preto potrebné ihneď navštíviť odborníka. Tiež ak pri análnom otvore cítite svrbenie alebo bolesť určite navštívte lekára. Pri hemeroidoch je dôležitá strava, ktorá ‘nezapeká’ a pravidelná stolica. Dôležitý je dostatočný príjem ovocia, zeleniny a obilnín. Mäso uprednostňujte kuracie a ryby a z olejov najmä olivový olej. Veľmi dôležité je dodržovať dostatočný pitný režim.

 

Vláknina (Psyllium) – Vláknina je veľmi dobrá voľba ak krvácate pri stolici. Často je krvácanie spôsobené malými trhlinami, ktoré vzniknú pri tvrdej stolici často spôsobenej zápchou. Vláknina zmäkčí stolicu a zlepší jej pravidelnosť. Sedem štúdií vykonaných spolu na takmer 380tich ľuďoch zistilo, že vláknina zlepšila príznaky hemeroidov ako sú pálenie, svrbenie i bolesť. Vláknina sa nachádza v mnohých potravinách, najmä v ovocí, zelenine, ľanových semienkach, pistáciách a celozrnných výrobkoch. V lekárni sa dá kúpiť vláknina v prášku pod názvom psyllium. Užívajte jednu čajovú lyžičku práškovej vlákniny rozpustenej v pohári vody. Pri zvýšenom príjme vlákniny je dôležitý dostatočný pitný režim.

Jablčný ocot – Vďaka jablčnému octu sa podarilo vyliečiť alebo aspoň zmierniť hemeroidy veľa ľuďom. Je to obľúbená, jednoduchá a hlavne účinná metóda. Namočte tampón alebo kúsok vaty do jablčného octu a aplikujte na postihnuté miesto. Opakujte ráno a večer až kým sa vám hemeroidy nezlepšia. Zlepšenie by malo prísť v priebehu pár dní. Môžete si tiež robiť sedavý kúpeľ keď do lavóra s vodou pridáte pol pohára jablčného octu.

Rutín – Rutín je flavonoid s antioxidačným účinkom, ktorý pomáha pri praskaní ciev. Rutín je obsiahnutý napríklad v pomarančoch, citrónoch, grapefruitoch, pohánke, brusniciach i v špargle. Dá sa kúpiť aj ako doplnok stravy v tabletách.

Hamamel virgínsky – Podľa názvu vám to pravdepodobne nič nehovorí, hamamel je ker, ktorý dorastá do výška 7 metrov a rastie najmä v Severnej Amerike. Odtiaľ sa dováža aj k nám a používa sa ako ozdobný ker do záhrad najmä vďaka tomu, že kvitne aj v zime. Hamamel je oddávna známy pre zdravotné účinky, najmä ako prírodné liečivo hemeroidov. Kôra a listy obsahujú flavonoidy, silicu i saponíny, ktoré majú protizápalové a upokojujúce účinky. Odvar z listov sa používa pri hnačke, menštruačných bolestiach i pri bolesti hrdla. Hamamel použitý pri hemeroidoch zmierňuje krvácanie a svrbenie. Dajte hrsť listov hamamelu do vody, priveďte do varu a nechajte vylúhovať. Do odvaru namáčajte tampón a aplikujte na hemeroid. Taktiež si môžete urobiť hamamelový 20 minútový sedací kúpeľ.

Dubová kôra – Veľmi priaznivo pôsobí na hemeroidy sedací kúpeľ z dubovej kôry. Dubová kôra má protizápalové účinky a zmierni svrbenie. Zbaví vás najmä vonkajších hemeroidoov. Do pol litra vody vložte tri polievkové lyžice dubovej kôry, priveďte do varu a varte 10-15 minút. Následne preceďte vodu a vlejte do lavóra so studenou vodou. Voda by mala mať takú teplotu, aby vám bola príjemná nie príliš horúca ani studená, ale vlažná. Posaďte sa do vody na 20 minút. Takýto sedací kúpeľ robte denne a keď spozorujete zlepšenie, stačí raz až dva razy týždenne.

Pagaštan konský (Aesculus hippocastanum) – Pagaštan konský sa v ľudovom liečiteľstve používa na posilnenie cievnych stien, zmiernenie opuchu a zápalu. Liečivá látka pagaštanu je aescín. Ak užívate lieky na riedenie krvi, mali by ste sa pagaštanu vyhnúť. Taktiež v tehotenstve sa radšej spýtajte svojho lekára na užívanie pagaštanu. Pagaštan sa môže užívať ako čaj a sú z neho robené krémy i tablety. Vďaka pagaštanu sa hneď zbavíte bolesti, svrbenia i krvácania. Niektoré časti ako sú jedovaté a z pagaštanu sa využívajú najmä semená a kôra z mladých vetiev.

Pŕhľava (žihľava) dvojdomá – Pŕhľava obsahuje kyselinu mravčiu, kyselinu kremičitú, provitamín A, veľa vitamínu C a množstvo zeleného farbiva chlorofilu. Z chlorofilu žihľavy sa získava látka fytol, z ktorej sa vyrába vitamín E a vitamín K. Zo žihľavy si urobte čaj, najlepšie jednu lyžicu sušenej alebo čerstvej žihľavy zalejte vriacou vodou a vylúhujte. Pite aspoň tri takéto čaje denne. Môžete pridať pár kvapiek citrónu.

Praslička roľná – Praslička sa nachádza na poliach a okrajoch ciest a využíva sa pri chorobách močových ústrojov, pri problémoch s obličkami, pri ženských chorobách ale aj pri hemoroidoch. Zalejte kopcovú čajovú lyžičku prasličku vriacou vodou. Nechajte vylúhovať 5-10 minút. Pite raz až dva razy denne maximálne tri týždne. Tiež môžete prasličku rozdrviť na kašičku a prikladať priamo na hemeroid. Praslička pomáha ako zvonka tak i zvnútra.

Nechtík lekársky - Nechtík má protizápalové účinky a pri hemeroidoch je veľmi účinný. Dá sa kúpiť nechtíková masť, ktorou si potierajte oblasť hemeroidu.

Najnovšie články

Výhody látkových plienok ...

Čím ďalej viac mamičiek uprednostňuje látkové ...

Black Friday Slovensko ...

Najlepší deň v roku pre nákupných maniakov – ...

Laktózová intolerancia - ...

Množstvo ľudí dnes trápi laktózová intolerancia, ...

Ako sa zbaviť zápachu ...

Je to problém najmä športovo aktívnych ľudí, ...

Účty pre deti a mladých ...

Nový školský rok je už v plnom prúde a vaše ...

Krátkodobé cestovné ...

Vinobranie, tradičné jarmoky, výpredajové akcie ...

  • Prev
  • Partneri
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top

Používaním stránky Copomoze.sk súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality obsahu. Viac informácií...