Novinky:
Tipy na ľahké učenie sa -- "Za život, teda hlavne za jeho prvú polovicu či tretinu, sa učíme veľa nových vecí. Už od ..." -- 21. október 2016
Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré -- "Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú ..." -- 06. august 2017
11 tipov na posilnenie imunity -- "Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené ..." -- 15. október 2016
5 spôsobov ako šetriť životné prostredie -- "Aj vás oslovila myšlienka ochrany životného prostredia? Ak patríte k nováčikom a neviete, ..." -- 04. marec 2019
5 tipov od dizajnérov, ako zariadiť reštauráciu nadčasovo a moderne -- " Hovorí sa, že úspech každej reštaurácie závisí od troch faktorov: dobré jedlo, dobrá ..." -- 21. november 2017
Aj nové tepelné čerpadlo potrebuje pravidelný servis -- "Vykurovacia sezóna na Slovensku trvá od septembra do júna. Zhruba 5 mesiacov v roku ..." -- 05. február 2017
Aké diéty naozaj pomôžu? -- "Neviete, ale chceli by ste vedieť? Tak neváhajte a pokračujte v čítaní. Pokiaľ chcete ..." -- 09. november 2016
Ako a prečo menia ľudia prácu -- "Nie je to tak dávno, keď bola stabilná, trvalá a jednoliata práca každodennou ..." -- 24. august 2017
Ako byť šťastný -- "Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom ..." -- 21. apríl 2017
Ako efektívne skladovať -- "Ak podnikáte, bude pre vás nevyhnutnosťou zariadiť si vlastné skladové priestory. Ak ..." -- 11. október 2016

Na zlepšenie zdravia stačí naozaj málo – piť pohár čistej vody ráno na lačno, hneď ako vyjdete z postele. Priaznivé účinky pitia vody po prebudení potvrdili mnohé výskumy. Vďaka vypitiu pohára vody po prebudení sa môžete zbaviť bolestí hlavy, problémov so srdcom, obezity, artritídy, ochorení obličiek a tiež cukrovky, zápchy, tuberkulózy a iných zdravotných ťažkostí.

Každý deň ihneď po prebudení vypite 2 dcl čistej vody. Ak je pre vás 2 dcl príliš veľa, vypite aspoň 1 až 1,5 dcl vody. Dôležité je začať, nevadí keď bude spočiatku objem vody menší , ale postupom času je dobré množstvo zvyšovať až k 2 dcl. Po vypití vody nič nejedzte ani nepite 45 minút, až potom zjedzte raňajky. Po raňajkách nič nejedzte ani nepite 2 hodiny.

Čítať ďalej...

Čkanie zažije aspoň niekoľkokrát do roka azda každý z nás. Čkajú dospelí, deti aj bábätká v brušku. Čkanie je spôsobené kontrakciami bránice a typické štikútanie spôsobuje vzduch, ktorý narazí na hlasivky pri každej kontrakcii bránice. Podľa odborníkov je čkanie najčastejšie spôsobené ako reakcia na bežné zažívacie ťažkosti, napríklad keď sa príliš prejeme, jeme príliš rýchlo alebo vypijeme niečo príliš studené. Štikútanie sa môže spustiť aj keď pri jedle rozprávame. Spúšťačom čkania býva aj psychologická reakcia organizmu ako stres či šok. Čkanie často nie je signálom vážneho problému, ale ak trvá príliš dlho a často, nemali by ste ho podceňovať. Spôsoby na rýchle odstránenie čkania vám prinášame v tomto článku.

Čítať ďalej...

Šperky sú ozdobou ľudstva už od nepamäti. Strieborné, zlaté, s drahými kameňmi či iné šperky používajú ľudia na skrášlenie tela po celom svete. Šperky nosíme na prstoch rúk, na zápästí, na krku a na iných častiach tela. Avšak šperky časom strácajú svoj prirodzený lesk a aby sa leskli tak ako v prvý deň ich kúpy, treba sa o ne starať. Na čistenie šperkov zoženiete rôzne chemické prípravky, ktoré sú efektívne, ale keďže šperky nosíme priamo na pokožke, odporúčame šperky čistiť prírodnejšími spôsobmi. Vybrali sme niektoré jednoduché, lacné a účinné spôsoby na vyčistenie šperkov.

Čítať ďalej...

Mnohí úspešní ľudia vďačia za svoj úspech okrem iných faktorov aj sile vôle. Ľudia so silnou vôľou dokážu veľké veci aj napriek tomu, že im chýbajú iné vlastnosti. Najlepší boxer všetkých čias Muhammad Ali povedal, že ak chcete niečo dosiahnuť musíte mať skúsenosti a silnú vôľu, ale vôľa musí byť silnejšia ako skúsenosti. Pomocou silnejšej vôle by sme mali väčšiu kontrolu nad svojím telom a správaním. Vďaka silnejšej vôli človek ľahšie dodrží diétu, cvičebný rozvrh, ušetrí viac peňazí, vyhne sa užívaniu alkoholu a drog. Otázka je, či sa dá sila vôle posilniť tréningom alebo nejakými technikami. I keď ľudská vôľa je niečo imaginárne a nedá sa to porovnať napríklad so svalmi, existujú spôsoby ako si ju vytrénovať. Nečakajte však výsledky za pár dní, pretože trénovanie sily vôle je dlhodobá záležitosť. Na tému posilnenia vôle napísala psychologička zo Stanfordskej Univerzity Kelly McGonigal dobrú knihu o sebakontrole s názvom The Willpower Instinct.

Čítať ďalej...

Hovorí sa, že keby vyhynuli všetky včely na zemi, ľudstvo by prežilo iba pár rokov. Niečo na tom bude, i keď včelári tvrdia, že ľudstvo dokáže prežiť aj bez včiel a mnoho rastlín, z ktorých vyrábame potraviny nepotrebujú na opeľovanie včely. Bez včiel by však ľudstvo prišlo o veľmi vzácny produkt – med. Med používame po tisícročia a pravý včelí med bez umelých prísad je zdraviu veľmi prospešný. Med má antibakteriálne a antimykotické účinky a inak prospieva nášmu telu. Existuje nespočetne veľa spôsobov použitia medu a my sme pre vás vybrali niektoré spôsoby ako sa dá med využiť na liečenie rôznych zdravotných komplikácií.

Čítať ďalej...

Najnovšie články

Superprsia - doplnok ...

Sen o väčšom alebo pevnejšom poprsí majú mnohé ...

Recenzie zákazníkov ...

Horúce letné mesiace sú tu čo nevidieť. Spolu ...

Zlepšite si pamäť ...

Dnes už pamäť zďaleka tak nenamáhame ako tomu ...

Čo pomôže proti čkaniu

Poznáme to všetci, z ničoho nič začneme čkať ...

Ušite si krásne veci pre ...

Nový prírastok do rodiny Na príchod bábätka sa ...

Čo by mal spĺňať ...

Ako vlastne smoothie vzniklo? Anglické slovo ...

  • Prev
  • Partneri
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top

Používaním stránky Copomoze.sk súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality obsahu. Viac informácií...