Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené množstvu baktérií a mikroorganizmov, s ktorými si dobrý imunitný systém bez problémov poradí. Niekedy je vonkajších vplyvov priveľa a aj silný imunitný systém zlyháva. To je najmä počas chrípkového obdobia.

V teplých mesiacoch sa tešíme na to, ako budeme tráviť viac času v prírode. To nám však často, najmä po záplavách, narúšajú dotieravé komáre. Ich pichnutie často cítime ešte pár dní. Bežne predávané repelenty obsahujú mnoho chemikálií, ktoré často nemajú nežiadúci účinok iba na komáre, ale aj na naše zdravie. Máme pre vás pár návodov ako odpudiť komáre prírodnou cestou vďaka strave prípadne repelentmi s použitím prírodných a dostupných ingrediencií.

Určite to poznáte, večer idete do divadla a rozhodli ste sa zobrať si svoju obľúbenú striebornú retiazku s diamantmi a nádherné opálové náušnice. Ako sa však pozeráte do zrkadla, všimnete si, že retiazka akosi černie a ani náušnice nie sú také lesklé a žiarivé, ako keď ste si ich kúpili. Nesmúťte, stačí ich len očistiť a budú ako nové. Tu sú pre vás najjednoduchšie spôsoby čistenia šperkov, ktoré sú zoradené podľa toho, z akého materiálu sú klenoty vyrobené. Vďaka správnej starostlivosti budú vaše šperky aj po rokoch ako nové!

Hľadáte vhodný doplnok do interiéru? Obraz na stene priestor nie len vyplní, ale aj skrášli a rozjasní. Obývačka, kancelária, spálňa – každý priestor je špecifický a slúži na niečo iné. Podobne ako obrazy. Nie každý sa hodí všade. Kam a aký obraz zvoliť?

Keď už ste sa rozhodli pre vysokohorskú turistiku, musíte dobre vedieť, čo by ste mali mať zbalené, aby ste po hodine kráčania neostali sedieť a nehovorili, že nepokračujete ďalej. Pri vysokohorskej turistike musíte rátať s tým, že počasie sa vám môže niekoľkokrát za deň zmeniť.